用豆子做菜的25种方法

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1. 查理@谦卑的心跳说

   2016年2月22日下午3:25

   我的丈夫是正好相反，不喜欢在所有的bean（除非我原浆他们或捣烂他们）。这使得它很难使豆的事情，但有时你总得吃什么对你！我还让他们和他抱怨了一下，但我们吃豆子每天事实并非如此。这是豆腐食谱的一大名单，谢谢！
   

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2. 斯蒂芬妮@身受权力说

   2016年2月22日下午4点24分

   我喜欢用豆子做饭！！事实上，我很乐意每周吃一次豆饼，但老公似乎对豆饼没那么感兴趣。这是一个非常棒的豆子食谱。谢谢你分享我的豆子和奶酪小狗！
   

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3. 琳达说

   2016年2月26日在下午4点11

   我有时会用磨豆机把干豆磨成面粉;只要生豆没有油，你就可以这样做。然后，我用大豆“面粉”做了一个奶油汤，用来交换罐装浓缩奶油汤，用在砂锅里。更健康，口味更丰富。
   

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4. Jerald Lastrape说

   2016年3月13日晚上7点08分

   我今晚做了这个和鳄梨虾仁沙拉一起吃。我不知道米饭和豆子能吃出这么棒的味道!感谢分享食谱!
   

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5. 薇琪·罗斯说

   2016年5月30日上午10:22

   我想获得日龄红豆一些食谱。豆类的第一天以后，我can'tell让我的家人的耳朵红豆，不管我做饭公里去与IE。玉米饼，玉米饼。我也曾尝试豆泥你的名字。如果有的话，我会考虑多一些食谱豆泥。非常感谢你，我真的很喜欢你的网站也。
   

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   • 大小姐耙说

     2016年5月31日上午8:25

     你吃过辣椒吗?或者Taco汤吗?
     

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   • 琳达轴突说

     2016年6月3日凌晨2:33

     我们在洪都拉斯住了一段时间。他们用红豆做玉米饼和玉米饼。而不是平托）。我想你说的是小红豆而不是芸豆）。
     

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6. 琳达轴突说

   2016年6月3日在上午02时31分

   你不喜欢小扁豆吗，小姐？我知道有些人认为他们有一个奇怪的味道，但我学会喜欢他们回到我的嬉皮士素食时代，当他们是最便宜的蛋白质去。我最喜欢的一个菜谱叫“鸡蛋面上的扁豆酱”。这种酱（虽然不一定是面条）冷热兼备。在亚利桑那州这里寒冷对我很好（今天108，周六应该是116）。酱汁基本上是番茄、洋葱、小扁豆、香草和香料。有一个有趣的故事附在这个食谱上，我在一本很古老的素食食谱上发现了它，即使在那时（1970年）。现在，我妈妈是一个很棒的厨师，但我和我妹妹并没有从她身上学到太多东西——我敢肯定这主要是我们的错，但我妈妈在教学方面也有点不耐烦，实际上我的确从我父亲那里学过烤各种东西，父亲把烤大多数星期六作为一种爱好。不管怎么说，这个食谱叫“2-3瓣大蒜”。现在，我当然知道大蒜是什么了（尽管我想那时我不会用真正的大蒜，只是粉末）。我还以为我知道丁香是什么。它们是你在圣诞节烤橙子或是把橙子整个塞进橙子里用来制造香味的东西。但我不知道大蒜的部分叫丁香。所以，不知道该怎么办，我继续把两者都加上。我想几年后我才意识到我的错误，但那时，已经太晚了。我喜欢丁香，从那以后它们就一直留在我的食谱里。我也偶尔做一个小扁豆馅饼。在这种情况下，我把小扁豆放进谷物磨坊（尽管你也可以在烹调后加工它们），加入水、鸡蛋和我想吃的任何香料，然后油炸。最后，它们被蜂蜜覆盖。我甚至不喜欢蜂蜜，但我喜欢和这些一起吃。出乎意料的是，我最近在看一部关于圣经食品的电视纪录片，它们的食谱几乎完全相同。他们说，这被认为是《所罗门之歌》一些译本中提到的“爱情蛋糕”。最后，悍马。我几乎对鹰嘴豆泥上瘾了！我每天都吃，不是早餐就是午餐。这有点贵，但如果你自己做的话，就便宜一点。另外，你也可以用同样的方法来做白豆（我总是喜欢海军蓝，而不是大北或卡纳利尼，但这是一个意见问题，我确定）。你唯一能改变的就是少放点柠檬，再加些迷迭香。我还是喜欢鹰嘴豆泥，但另一个不错。
   

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   • 大小姐耙说

     2016年6月3日上午8:46

     我只扁豆汤几次做。这是可笑之处丁香，大蒜！
     

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7. 菲德说

   2017年10月4日下午2点24分

   我很不耐乳品厂去了基于大约一年前，豆我学会了快速香料起来感到厌烦了。一个很酷的方式，我发现我可以替代奶酪。除了纯素奶酪（wichis真的很贵BTW）......是白豆腐奶酪！你基本上把它们煮油或安迪植物牛奶处理，并把一些nooch在里面。一个recepie是很不必要的只是做肉眼错不了！即使你的arent，就坐落在，素食主义者或任何尝试，它会削减你的奶酪消费！
   

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